少し前、アキレス腱が切れました。 経過を少しメモしていたので、公開しようかなと。 ちょっとグロめの写真や、太い足なんかが登場すると思うので色々ご注意ください。 【1日目】(切れた日) アキレス腱を伸ばす動作を瞬間的にしたら「パン」と音がして、倒…
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