いや、水のシャワーを浴びます、ってだけなんだけどね。
去年くらいから一人でマイブームになっていて。
今年も水シャワーデビューしてしまった。
本当に単純で、夜の風呂を冷たいシャワーにするだけなんだけど、汗もひくし暑すぎて寝苦しい夜とかにはぴったり。
最初は冷たいんだけど、なんだかんだ夏の水道水なんてちょっとあったまってるくらいで、普通に浴びれるくらいにはなる。
(僕は湯船に貯めてつかろうとは思わないけどね。まぁ水風呂好きな方はご自由に。)
出た瞬間のスッキリ感はもはややみつき。 暑い夜はぜひ。
もちろん体調管理は自己責任でどうぞ。
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